笨鸟资源网

 找回密码
 立即注册
mito
查看: 75|回复: 7

用呼吸解锁体式丨正位.体态.核心.力量

[复制链接]

5万

主题

5万

帖子

18万

积分

管理员

Rank: 9Rank: 9Rank: 9

积分
189955
发表于 2022-7-16 17:10:04 | 显示全部楼层 |阅读模式
052 用呼吸解锁体式丨正位.体态.核心.力量
├┈1. 体态与呼吸.mp4
├┈2.猫式缩腹功.mp4
├┈3.平板支撑.mp4
├┈4.仰卧抬腿.mp4
├┈5.哑铃侧平举.mp4
├┈6.健身基本功——趸式.mp4
├┈7.瑜伽展臂.mp4
└┈8.拜日式.mp4

游客,如果您要查看本帖隐藏内容请回复


楼主热帖
回复

使用道具 举报

海上孤灯 该用户已被删除
发表于 2022-7-16 22:12:09 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
回复 支持 反对

使用道具 举报

Archiver|笨鸟资源网

GMT+8, 2025-1-9 05:05 , Processed in 0.156558 second(s), 50 queries .

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表